Certaines personnes ne boivent pas de café parce qu'elles ont de l'hypertension, que cela les rend nerveuses ou leur cause du stress et/ou de l'anxiété. Pour elles, et si nous ne voulons pas perdre notre dose quotidienne d'énergie, il y a le thé matcha.
Le café procure à notre corps un coup de fouet énergétique qui atteint un pic très élevé mais redescend rapidement. Ces changements soudains dans notre corps peuvent générer chez certaines personnes cette nervosité et cette anxiété dont nous parlions plus tôt. Évidemment, le café n'est pas mauvais et, comme toute chose consommée avec modération, il ne devrait rien se passer de mal.
Le thé matcha est un peu différent, l'augmentation d'énergie est progressive et atteint son pic plus tard que le café, mais il nous maintient dans cet état d'énergie plus longtemps car il redescend plus doucement. Son effet peut durer jusqu'à 24h et grâce à cela, nous ne souffrirons pas de nervosité, d'anxiété, de pics de tension, etc. En fait, la plante dont est issu le thé, le Camellia sinensis, nous apporte une autre longue liste de propriétés :
1. Énergie et concentration dans les 20 à 30 minutes suivant la consommation de thé matcha. Contrairement à la caféine du café, qui peut provoquer des pics et des chutes d'énergie, le thé matcha procure une libération d'énergie plus douce et plus soutenue, ce qui vous permet de rester alerte et concentré plus longtemps.
2. Améliore le métabolisme et la combustion des graisses : ce type de thé peut être un allié pour ceux qui cherchent à perdre du poids. Il stimule le métabolisme, ce qui augmente la combustion des calories et l'oxydation des graisses. De plus, des études ont montré que le thé matcha aide à réduire l'appétit et l'accumulation de graisses dans le corps.
3. Calme et relaxation environ 30 à 60 minutes après la consommation. Cela peut vous procurer une sensation de tranquillité et réduire les niveaux de stress.
4. Bienfaits pour la peau en quelques semaines : vous pourriez commencer à remarquer une peau plus lumineuse, plus douce et avec moins de signes de vieillissement à moyen ou long terme.
5. Améliore la santé de la peau : grâce à sa forte teneur en antioxydants, le thé matcha aide à maintenir une peau saine et éclatante. Les antioxydants combattent les radicaux libres qui endommagent les cellules de la peau, ce qui peut contribuer à l'apparition des rides et autres signes de vieillissement. Boire régulièrement du thé matcha peut aider à favoriser une peau plus jeune et plus lumineuse.
6. Favorise la santé cardiovasculaire : il peut contribuer à maintenir un cœur sain. Plusieurs études ont suggéré que sa consommation régulière peut réduire les niveaux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) et de triglycérides, ainsi que abaisser la tension artérielle. Ces effets bénéfiques peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
Chez Teytal, nous le vendons EN CAPSULES ou EN POUDRE À BOIRE
Voici la liste résumée de toutes les propriétés :
- Aide à brûler les graisses et à perdre du poids.
- Satie l'appétit.
- Peut être consommé par les personnes souffrant d'hypertension.
- Bon pour les personnes ayant des problèmes de thyroïde.
- Soulage les symptômes de la dépression.
- Stimule l'esprit et détend le corps.
- Aide à prévenir les infections et les caries.
- Aide à maintenir la santé des artères et à contrôler l'hypertension.
- Aide à abaisser le taux de sucre dans le sang.
- Aide à contrôler le diabète et à prévenir la fibrose hépatique.
- Grâce à sa forte teneur en antioxydants, il aide à éliminer les radicaux libres.
- Aide à améliorer l'apparence de la peau et des ongles.
- Renforce le système immunitaire et aide à réduire le stress.
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